Parenting

Mulai Merasakan Gejala COVID-19? Segera Lakukan 7 Hal ini!

Seperti yang diberitakan oleh berbagai media cetak maupun visual, bahwasannya COVID-19 hingga saat ini masih merebak. Bahkan kasusnya terus meningkat, di beberapa negara belahan dunia. Di Indonesia, pasien COVID-19 telah mencapai ribuan orang dan telah memakan korban hingga ratusan jiwa. Penyebarannya yang begitu cepat dan terkadang tanpa gejala pun membuat masyarakat khawatir. Lalu, apa yang harus dilakukan jika merasakan gejala COVID-19? Selengkapnya simak dalam ulasan berikut.

Mengenal terlebih dahulu gejala COVID-19

gejala covid-19

Siapa yang tak tahu dengan wabah pandemi yang kini tengah terjadi di seluruh dunia. ya, COVID-19 atau coronavirus merupakan suatu penyakit yang dipicu oleh virus SARS-CoV-2 yang menyerang pernapasan. Pada tahap awal, gejala COVID-19 yang sering muncul biasanya menyerupai flu biasa yang disertai batuk kering dan sakit tenggorokan.

Namun jika infeksi virus COVID-19 telah parah, maka gejala yang ditimbulkan bisa cukup berat seperti pneumonia dan sesak napas. Bahkan dengan seiring bertambahnya kasus pandemi ini, ditemukan juga berbagai gejala lainnya pada beberapa orang. Mulai dari hilangnya indera penciuman hingga diare.

Hal-hal yang harus dilakukan apabila merasakan gejala COVID-19

Sejatinya, Gejala COVID-19 biasanya akan muncul dalam dua hingga empat belas hari setelah terpapar virus. Dan berikut adalah beberapa upaya yang harus dilakukan, saat seseorang mulai merasakan gejala COVID-19, bahkan telah terinfeksi virus ini.

1. Berdiam diri di rumah

Bagi Anda yang kini mengalami gejala seperti batuk dan demam tanpa sesak napas, maka disarankan untuk tetap berdiam diri di rumah dan tidak berpergian kemana-mana terkecuali guna keperluan medis seperti memeriksakan kondisi ke dokter. Anda bisa melakukan penyembuhan dengan mengonsumsi obat-obatan medis atau obat herbal guna mengurangi gejalanya. Dan apabila Anda terpaksa harus pergi, sebaiknya tidak menggunakan kendaraan umum, namun menggunakan kendaraan pribadi.

2. Mengisolasi diri ketika sakit

Saat Anda merasakan berbagai virus corona, maka lakukan isolasi diri dengan menjauh dari orang-orang di sekitar Anda. Atau lakukan jarak fisik atau sosial distancing dengan jarak minimal 1 meter. Selain itu, tidurlah terpisah dengan orang lain. Adapun bila Anda, sebaiknya gunakan kamar mandi yang berbeda. Hal ini dilakukan agar Anda tidak menularkan penyakit terlebih apabila Anda telah positif terinfeksi COVID-19.

3. Selalu konsultasikan keadaan Anda dengan dokter

Saat Anda tengah menjalani perawatan ataupun memiliki jadwal dengan dokter yang tidak bisa bisa ditunda, maka sebaiknya beritahukan terlebih dahulu perihal gejala Anda yang berhubungan dengan COVID-19, sebelum bertemu. Dengan informasi yang diberikan, maka dokter dan petugas medis lainnya dapat melakukan persiapan terlebih dahulu.

4. Menggunakan masker

Apabila Anda kini mulai merasakan gejala coronavirus, maka sebaiknya gunakan masker yang bisa bisa menutup area hidung dan juga mulut dengan baik apabila perlu setiap saat. Hal ini berguna untuk membantu menghalangi percikan dari mulut dan hidung guna terpapar ke luar, Saat bersin atau batuk, maka tutupi dengan tisu dan segera buang ke tempat sampah setelahnya. Bisa juga menutup hidung dan mulut dengan menggunakan area siku, dan segera cuci tangan dengan sabun atau gunakan hand saitizer.

5. Sering cuci tangan

Cuci tangan dengan cara yang benar adalah dilakukan minimal selama 40 detik. Tak hanya setelah batuk atau bersin, Anda juga disarankan untuk mencuci tangan setiap sebelum atau sesudah ke kamar mandi, saat menyiapkan makanan serta sebelum atau sesudah makan. Apabila Anda berada di luar ruangan, maka Anda bisa menggunakan hand sanitizer dengan kandungan alkohol sekitar 60%. Jangan sampai anda sentuh area wajah terutama hidung, mulut dan mata dengan tangan kotor.

6. Tidak berbagi barang pribadi

Sebaiknya barang-barang seperti piring, sendok, gelas dan handuk digunakan hanya untuk diri sendiri. Hal ini juga termasuk upaya pencegahan penularan yang sebaiknya tak hanya dilakukan bagi yang mengalami gejala virus corona Pastikan pula mencuci peralatan setelah dipakai sampai bersih.

7. Selalu waspada dengan gejala yang dialami

Anda juga sebaiknya tidak luput waspada akan seluruh perubahan dan gejala yang muncul. Apabila Anda mengalami gejala yang lebih serius seperti sesak nafas, segeralah mencari penanganan yang tepat di Rumah Sakit. Beberapa gejala lainnya yang termasuk pertanda darurat ialah nyeri atau merasakan tekanan pada dada yang tak kunjung membaik, linglung hingga muncul kebiruan pada bibir maupun wajah.

Nah itulah berbagai hal penting yang perlu Anda lakukan saat mulai merasakan gejala COVID-19. Adapun bagi masyarakat Indonesia yang ingin melakukan tes guna mengetahui apakah tubuh telah terinfeksi virus, terutama lantaran mengalami berbagai gejala COVID-19, maka Anda bisa segera menghubungi dinas kesehatan atau penyedia layanan medis di kota Anda. Bisa juga menghubungi hotline Kemenkes RI dengan nomor 021-5210411 atau di nomor 081212123119.

Adapun jika hasilnya negatif, maka kemungkinanan Anda memang tidak terinfeksi ataupun Anda masih berada dalam tahap awal saat pengumpulan spesimen. Meski begitu, Anda harus tetap berhati-hati dan dianjurkan melakukan isolasi mandiri selama 14 hari. Karena hasil tes negatif bisa saja tidak menutup kemungkinan Anda bisa terinfeksi virus di kemudian hari.

Sedangkan jika hasilnya positif dan infeksi virus yang terjadi menunjukkan gejala ringan, maka Anda bisa melakukan perawatan mandiri di rumah dengan melakukan berbagai anjuran dokter. Namun, apabila infeksi menujukkan gejala berat, maka diperlukan perawatan intensif di Rumah Sakit rujukan khusus untuk COVID-19.

Baca juga:

Artikel Lainnya

Back to top button
Close
Close